Худеем вместе!;-)

[flyrella 334]

ну вы уж не путайте понятия

с научной точки зрения сыроедение вредно, если не превышать дневную норму, то организм не получает достаточно жиров, белков и животных витаминов, а в основном углеводы, клетчатку и витамин с

умеренная жировая прослойка у женщин помогает выглядеть моложе при прочих равных (т е когда человек совсем худой плохо, но и когда лишний вес есть, тоже плохо, такие люди выглядят старше)

+ ботокс, пластические операции, корошие крема, гормонотерапия после определенного возраста + грамотный макияж и подходящий свет могут сделать из 50 летней 30 летнюю на вид издалека, а уж коррекция фотошопом удачной фотографии вообще может хоть младенцем человека сделать

генетика влияет лишь на черты лица и тип кожи, а на состояние кожи она не влияет никак (ну т е при прочих равных сухая кожа стареет быстрее чем жирная и нормальная, кожа становится суше, если в организме недостаток жира, 2 женщины с одинаковыми типами кожи при прочих равных будут выглядеть примерно одинаково и т д)

+ вторая женщина типа пьет, курит, ест нездоровые десерты (про мясо я промолчу, т к я лично считаю что оно полезно и необходимо) но может она по 2 часа в спортзале проводит после каждого десерта и пьет бокал вина по выходным и выкуривает 1 сигарету на день рождения

вообще можно есть что угодно, но при этом все же не переедать и заниматься спортом регулярно, я как раз против диет а за здоровое питание и возможность иногда позволять себе вкусняшки, которые может и вредны для организма, но необходимы для хорошего самочувствия

[Ольга 47 449]

Согласна! Вкусняшки необходимы для хорошего самочувствия и настроения! А если бы вторая пила больше нормы, то никакой фотошоп её бы не спас!)) А вообще - со всем постом согласна!!!

[Гость VGT]

Вкусняшки необходимы для хорошего самочувствия и настроения!

Категорически поддерживаю!

Сам давно уже сделал выбор между диетой и настроением...

[Гость сонечка]

День второй: суп (заячья радость) и куриная деталь, для рабочего дня более чем. Однако организм требует мяс!!! Завтра прям с утра за коровьем рогом сорвусь!

[Артур 4 734]

Пожалуй поделюсь не могу сказать точно за какой период, примерно за месяц-полтора похудел на 8,5 кг. Еще б килограмм 15 скинуть, эх мечты, мечты.

[Гость Лалангамена]

Артур, у Вас же в "интересах" написано - спорт! Откуда лишний вес?

[Ольга33 294]

А я прочитала вот такой статус:"Как правильно взвешиваться на весах: Посмотрела результат, Проревелась, Вытерла слезы, Успокоилась... И только после этого поставила вторую ногу"

[Артур 4 734]

Артур, у Вас же в "интересах" написано - спорт! Откуда лишний вес?

Я тут на форуме свою фотку выкладывал, какой же из меня спортсмен?? Надо в интересах указать просмотр спортивных состязаний, во!

[Гость Пехотинец]

Британские ученые сделали очередное крупнейшее открытие, в этот раз в науке по похудении

[Гость Козерожка]

По ссылке Пехотинца попался вот этот материал.

Целитель со шляпкой

[Гость Пехотинец]

Почитал по ссылке и понял, почему березы мне больше нравятся, чем осины. Мы ж, как подберезовики, на 90 % из воды состоим

[Гость VGT]

Британские ученые сделали очередное крупнейшее открытие, в этот раз в науке по похудении

Не наш метод...

Как можно,например,жевать соленые рыжики 30 секунд!?

[Гость Ирчик]

Вот лежит рядом шоколадка, 50 гр.

Еще как , 30 секунд жевать или таки кусочками, растянуть минут на 20?

[Гость Кутуся]

Не наш метод...

Как можно,например,жевать соленые рыжики 30 секунд!?

Ну да, это мы товарищи заелись, мягко говоря. Вот приходят ко мне люди, насаживают гриб на вилку, любуются, потом осторожно в рот отправляют и жуют, жуют, жуют. Долго жуют, наслаждаются Накладывают по три грибка, как настоящий деликатес.

А Андрей мой по-простому, придвинет салатник и всё вычерпает в рот, ну прям, как суп поел. И даже не помнит, какие грибы съел.

[Гость VGT]

Вот приходят ко мне люди, насаживают гриб на вилку, любуются, потом осторожно в рот отправляют и жуют, жуют, жуют. Долго жуют, наслаждаются Накладывают по три грибка, как настоящий деликатес.

А мои гости процесс любования пропускают.И я слежу чтоб не по три грибка накладывали,а гораздо больше,иначе обижусь.И чтоб подложить можно было...

А любуются пусть на нас,на хозяев))Или в лесу...

[Гость Ирчик]

Да еще скажет- да что тут есть-то

[Гость VGT]

Да еще скажет- да что тут есть-то

Ага)Вот это оценю!))

[LoveMyWife 1 546]

Что-то неактивная опять тема. Тем более после праздников. За 3 месяца без диеты и еще после праздников опять набрал. Месяц хотя бы посижу опять на диете.

А чтобы не скучно было сидеть, подсадил всех коллег на работе

[Nek 776]

Не ты один, я тоже парочку так.... Надо заняться ими всенепременнейше..

[Ольга 47 449]

Не вы одни!)) Я вообще 4кг набрала! Хлебопечка - это зло!))))