Страничка здоровья

[Ольга 47 290]

Тааааакие сны снятся!

КакиЯ??????

[Нина 102]

Сегодня где-то с середины дня начал себя чувствовать необычно.Потихоньку начала кружиться голова, и это неприятное ощущение стало только усиливаться. ...

ЗЫ На завтра обещают 717 мм. рт. ст.

СЕРЁГА, как сегодня самочувствие? Вместо обещанного нам отвесили только 713 мм.рт.ст. Или уже привыкаешь?

[Гость Кутуся]

Скажите, я один сегодня такой "непраздношатающийся"?

Не, Серёга, не один! Я тоже мотаюсь, как пустой целлофановый пакет на проезжей части.

Сейчас померила давление - 97 на 61, это ещё ничего, бывало и поменьше .

Так что, нас дохликов много Если что, мы прилетим на помощь...если ветер попутный будет

[Нина 102]

КакиЯ??????

ХОРОШИя !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Гость Ирчик]

Попрбуем.

А если в теплую ванну перед сном добавить?

[Нина 102]

Не, Серёга, не один! Я тоже мотаюсь, как пустой целлофановый пакет на проезжей части.

Сейчас померила давление - 97 на 61, это ещё ничего, бывало и поменьше .

Так что, нас дохликов много Если что, мы прилетим на помощь...если ветер попутный будет

Ну, КУТУСЯ, спасение тебе одно - рюмка кагора, а попутный ветер... он может и подвести, от кого же тогда помощи ждать?

[Сова 259]

Есть еще такая особенность организма как вегетососудистая дистония. В международном классификационном перечне отсутствует, тока типа у русских. Это лечится. Есть и лекарство для таких случаев ГЛИЦИН (без рецепта, под язык -- это важно).

[Нина 102]

Попробуем.

А если в теплую ванну перед сном добавить?

Неее, не проймёт, только каждой ноздрёй раза три нюхнуть. (Кстати, хорошая профилактика простуды - проверено).

[Гость Серёга]

СЕРЁГА, как сегодня самочувствие? Вместо обещанного нам отвесили только 713 мм.рт.ст. Или уже привыкаешь?

Спасибо, к вечеру вроде ничего, во всяком случае лучше чем вчера. Но с утра было не особо, ехал на работу на морально-волевых.

[Дончанин 33 627]

Есть еще такая особенность организма как вегетососудистая дистония. В международном классификационном перечне отсутствует, тока типа у русских. Это лечится. Есть и лекарство для таких случаев ГЛИЦИН (без рецепта, под язык -- это важно).

"Вегетососудистая дистония" - это миф. На самом деле это ослабленность, вялость, разболтанность, детренированность организма. Наладить питание, сон, начать вести активный образ жизни, а если ещё бегать и/или заняться зарядкой+обливанием - вообще прекрасно будет. И куда эта "вегетососудистая дистония" денется потом.

На самом деле на профилактику уходит немного времени. У меня - 45 минут в среднем. Один день - бег (3 км), другой - гимнастика (1000 движений) + холодный душ. Когда по грибы - гимнастику отменяю: поход сам по себе хорошая гимнастика

Амосов писал, что достаточный минимум - 20 минут зарядки в день. Если это время увеличить вдвое - отлично. Но не просто махать руками, а так, чтобы пульс участился раза в полтора хотя бы, чтобы дыхание участилось, чтобы почувствовать нагрузку! Помахать руками и ногами в течение 10 минут ("производственная гимнастика") или ходьба 1 км. в час пользы никакой не дадут. Хотя это лучше, чем лежать на диване

Время найти всегда можно. Если просмотреть свой день и посчитать, сколько времени уходит на сидение за тв, компьютером и т.п., то уж полчаса отрезать можно для пользы. А если учесть, что лечение стоит денег, а профилактика бесплатна - игра стоит свеч!

А глицин действительно хороший препарат. Ещё и натуральный. Очень хорошо алкоголикам помогает (или если "после вчерашнего") для восстановления нормального состояния и сна.

Ранее были ещё такие натуральные препараты "для укрепления нервной системы", как фитин (и гефефитин - фитин с пивными дрожжами) и липоцеребрин. Но сейчас их уже не выпускают почему-то...

[Гость Кутуся]

Ну, КУТУСЯ, спасение тебе одно - рюмка кагора, а попутный ветер... он может и подвести, от кого же тогда помощи ждать?

Ну не будет попутного ветра, так ничего страшного, земля же круглая, просто лететь до конечной цели буду дольше

Есть и лекарство для таких случаев ГЛИЦИН (без рецепта, под язык -- это важно).

Глицин усыпляет.

[Пенсионер 1 973]

Глицин усыпляет.

На меня глицин никак не действует. Говорят, должен успокаивать. Его детям на экзаменах дают.

[Сова 259]

Тож, действие глицина не совсем до конца поняла. Он меня не усыпляет, это точно, давление у меня повышенное, но я его принимаю из-за поставленного диагноза после месяца в больнице -- вегето-сосудистой дистонии. Влияет или нет, судить сложно. Сталкивалась с мнением, чтобы он начал действовать, надо принимать не менее 3-х месяцев. Во как. Я пока пью около 1,5 месяцев и то, не совсем регулярно.

С Дончанином не соглашусь, что аликам помогает. Не в чести. Аликам помогает Колме, сила воли и желание.))

[Гость Ирчик]

Глицин якобы облегчает синдром после употребления, но алкам что ни дай- все блегчит)))

на меня тоже не действует.

[Дончанин 33 627]

С Дончанином не соглашусь, что аликам помогает. Не в чести. Аликам помогает Колме, сила воли и желание.))

Лена, я не говорю никогда голословно. Проверено на себе. Когда я, мучимый тяжёлым похмельем после многодневного запоя (был и такой период в моей жизни) пытался уснуть, под рукой был лишь димедрол. Но от него наступила оглушённость, а сна не было. Тогда кто-то посоветовал глицин. Я принял, правда, лошадиную дозу (таблеток 6-7 под язык), зато заснул вскоре крепко, и после в подобных ситуациях только глицин меня и спасал. Хотя в малых дозах глицин просто успокаивает. Но действует, правда, не на всех. Может, дело в дозе - для каждого индивидуально...

А Колме - это тот же эспераль, или дисульфирам. Препарат, полученный из навозника серого. Препарат, блокирующий разложение алкоголя в организме на стадии ацетальдегида. Ацетальдегид - яд. То есть дисульфирам делает питие алкоголя опасным для жизни, но тягу не устраняет. А тяга у алкоголика бывает даже сильнее страха смерти. Уж поверьте моему горькому опыту...

[Нина 102]

но тягу не устраняет. А тяга у алкоголика бывает даже сильнее страха смерти.

Да тяга-то в основном возникает из-за сильного обезвоживания организма алкоголем. Вот такой печальный круг. Начнёт алкоголик пить 2,5л сырой воды плюс 0,5 ч. л. морской пищевой соли, глядишь, и лучше станет. Из расчёта 30мл воды на 1кг веса тела. Это всем полезно.Вес нормализуется без всякой диеты и давление тоже.

[Сова 259]

Нина, что-то новенькое! Надо подумать. На полном серьезе.

Олег, про препараты тут, наверное, не место. Хотя может, кому и надо. Но для этого есть другие сайты.

[Ольга 47 290]

Нина, что-то новенькое! Надо подумать. На полном серьезе.

Олег, про препараты тут, наверное, не место. Хотя может, кому и надо. Но для этого есть другие сайты.

Лучшее средство от похмелья - это капустный рассол, по мнению многих знакомых! Но,это интимное средство, оно не только отрезвляет но чистит жестоко! Сама не пробовала,но действие наблюдала !!!

Насчет препаратов, Сова, может и правда, кому надо! Я, например, кроме цитрамона и против простуды никаких не знаю, мне интересно!

[Сова 259]

Ольга, не поняла, "мне интересно". А что конкретно?

[Ольга 47 290]

Ольга, не поняла, "мне интересно". А что конкретно?

Читать интересно!!!